|
Také znáte ten nepříjemný pocit bolesti hlavy?
Nevíte co s ní? Odkud se bere? A co je příčinou bolesti hlavy? Pak si
přečtěte náš článek.
Je to
trvalá bolest celé hlavy nebo její část, bolestivá místa na šíji a v
horních zubech a trvá několik hodin. Největší skupinu (asi 75 %) tvoří
takzvané primární bolesti hlavy. Vyskytují se samy o sobě, na jejich
vzniku se nepodílí žádné jiné onemocnění. Bolesti hlavy má skoro každý-
je to jeden z nejčastějších důvodů návštěvy lékaře. Bolesti hlavy mohou
signalizovat závažnou chorobu, ale i pro pacienta představují
psychickou zátěž. Nejčastějším typem bolesti hlavy je tzv. tenzní bolest
tvoří celkem asi 90% bolesti hlavy. Bolesti bývají silné a často se mohou
vracet. Postižený má pocit, jakoby mu hlavu svírala obruč, cítí tlak za
očima a má ztuhlou šíji a ramenní svaly. Bolesti hlavy se objevují při
nemocech, jako je nachlazení, ale mohou být příznakem zánětu mozkových
blan. Za vznik bolesti hlavy může především stres, hormonální změny, hlad
a dehydratace.
zpět na obsah
Příčina bolesti hlavy nebyla dosud zcela jednoznačně vysvětlena. Významnou
roli při bolesti hlavy hraje dědičnost a různé faktory, které bolest hlavy
vyvolají.
Faktory vyvolávající bolesti hlavy:
Většina bolesti hlavy je
vyvolána svalovým napětím.
zpět na obsah
- Při prvních známkách bolesti hlavy se ji snažte zarazit. Dejte si
horkou koupel nebo sprchu, tím se Vám uvolní ramenní a šíjové svaly.
- zkuste účinky tepla - položte si hlavu na láhev s horkou vodou
zabalenou do ručníku
- odpočiňte si v tmavé místnosti a v noci se snažte pořádně vyspat.
- jsou-li bolesti hlavy spojeny se stresem, zkuste aerobní pohyb,
jógu, dechová cvičení nebo svalovou relaxaci
- požádejte partnera, aby Vám namasíroval šíji krouživými pohyby
- nepijte nadmíru alkoholu a nekuřte, to vše vede k bolesti hlavy
Pomáhat nám při bolesti hlavy mohou i
potravinové doplňky. Kdo trpí dlouhodobými a častými bolestmi hlavy, by
měl užívat hořčík a vápník. Také riboflavin, jeden z vitamínu B5 může být
účinnější než řimbaba. Vysoké dávky riboflavinu pravděpodobně
zvyšují rezervy energie v mozkových buňkách. I vitamín C povzbuzuje tvorbu
hormonů, které pomáhají tělu zvládat nepříznivé účinky stresu.
Vyhledat lékaře byste měli, pokud bolesti
hlavy přetrvávají déle než 2 dny a bolesti jsou silnější,máte-li pocit, že
bolest hlavy není obyčejnou tenzní bolestí.
Přírodní extrakt z bezu černého, černého rybízu, karotky a černé višně
ve formě sirupu zvyšuje odolnost organismu. Působí preventivně proti
zánětům horních cest dýchacích, příznivě ovlivňuje peristaltiku střev při
zácpě. Svými diuretickými účinky podporuje tvorbu moči, zmírňuje projevy
revmatismu a navozuje pocit uklidnění. Doporučuje se jako analgetikum při
migrénách, tlumí dokonce bolest trojklaného nervu (i když ji neodstraní).
Peralgin je bioinformační přípravek s obsahem olejů a extraktů z
léčivých rostli a exotických hub. Díky unikátnímu složení posiluje a
harmonizuje přirozenou imunitu a působí proti všem alergickým projevům.
Uklidňuje astmatické záchvaty kašle, je účinný proti senné rýmě, svědění
sliznic a zčervenání kůže.
Purus Meda je bylinný přípravek složený z dvanácti bylin určený na
zmírnění širokého spektra příznaků u migrén a nespecifických bolestí
hlavy. Při dlouhodobém užívání Purus Meda oddaluje častost výskytu bolestí
hlavy a snižuje intenzitu bolestí. Potlačuje rovněž doprovodné příznaky,
jako např. nevolnost a zvracení.
Kombinací extraktů z léčivých rostlin s celkově uklidňujícím
(sedativním) účinkem, odstraňuje strach a psychické napětí a uvolňuje
kosterní (příčně pruhované) svalstvo. Obsažený kozlík lékařský je jednou z
nejpopulárnějších rostlin používaných při nervových chorobách, úzkosti a
nespavosti. Čínští lékaři jej podávají i při úrazech, chřipce a
revmatismu. Dále obsahuje terpenické látky, které mají sedativní účinky a
používají se k léčbě neurastenie (úzkostných stavů), předrážděnosti, nízké
výkonnosti, únavě, roztržitosti, nesoustředěnosti a špatné paměti.
Je složen z extraktu bylin,
které komplexně napomáhají hlavně při nervovém přetížení organismu, jako
jsou bolesti krční a bederní páteře, neuralgické bolesti hlavy a další
potíže, vzniklé na základě křečových stavů. Přípravek působí protikřečově
také v trávicím a močovém systému.
zpět na obsah |
